Spordi üldained

Sisukord:Sisu: Bioloogia ja füsioloogia Aine- ja energiavahetus Südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemi talitlus Tugiliikumisaparaat, selle aktiivne ja passiivne osa Lihaskoe struktuur ja talitlus Lihastegevuse energeetika, aeroobne ja anaeroobne töörežiim Lihase jõud, kiirus, võimsus ja vastupidavus Treeningu mõju lihasele ja abistruktuuridele Treeningukoormuste mõju teistele organsüsteemidele Treening ja toitumine Meditsiin Noortespordi meditsiinilised probleemid Lihaste düsbalanss ja terviseriskiga kehalised harjutused Ületreening ja ülekoormus Sportlase kehaline areng Pedagoogika Õppimine ja õpetamine treeninguprotsessis Treeneri rollid Sporditreeningu komponendid Sporditreeningu planeerimise tasemed Põhiliste kehaliste võimete liigid ja nende arendamiseks kasutatavad harjutused ja treeningumeetodid Spordipsühholoogia Grupitöö alused Noorte spordipsühholoogia Psühholoogilised oskused spordis Üldteadmised Erinevad ettevõtlusvormid, asutus, organisatsioon Töösuhteid reguleerivad õigusaktid ja kasutatavad põhimõisted Sponsorlus spordis Sporti reguleerivad seadused ja konventsioonid