Jõu- ja venitusharjutusi igaühele

2008

44 lk

Sisukord:Painduvus ja liikuvusVenitusharjutuste tähtsusStretchingu olemusVenitusharjutuste läbiviiminePingutus - venitus - lõdvestusSoovitused algajaleValik stretchingharjutusiJõu- ja venitusharjutusi kummilintidegaKasutatud kirjandus

Paranda raamatu infot

Selle raamatu lisa info

Kapp:
Riiul:
Rida:

Seisukord