Targalt saledaks

Sisukord:Miks kaal ei lange? Suur rasvaprotsent – mõjukas terviserisk Nähtavad ja varjatud rasvad Kuidas reguleerida isusid? Levinud treeningu- ja toitumismüüdid Taljet paisutav sündroom Kaalukõigutaja stress Vormis, kuid ülekaaluline Hea enesetunde ja tervise toidud Mitu kalorit ma päevas vajan Kuidas põletada rasvu? Puhastav veepäev Kuulsad ja tervislikud dieediplaanid